Hilfe bei Prüfungsangst durch Kinesiologie und EFT.
Kinesiologie ist die Lehre vom Energiefluß der Bewegung. Kinesiologische Balancen harmonisieren den freien Energiefluß und lösen Blockaden.
Die Klopftechnik EFT stärkt die Selbstmotivation, das Selbstbewußtsein und löst Stress.
Mit Kinesiologie und EFT werden die Stressauslöser Ihrer Prüfungsangst balanciert.
Prüfungsangst mindert das Selbstwertgefühl, die Leistungsfähigkeit und erzeugt Lernblockaden.
Angst erzeugt Stress in unserem System, was zu Konzentrationsstörungen, körperlichen und psychischen Beschwerden und Vermeidungsverhalten führt.
Was hilft bei Prüfungsangst ?
· Strukturiert und typgerecht lernen
· Motivation steigern
· Entspannungsübungen
· Passende Ernährung
· Stress lösen
Mit einem speziell für Prüfungsangst entwickelten Programm unterstütze ich Sie als erfahrene Kinesiologin, die Herausforderung „Prüfung“ gelassen zu bestehen.
Das Programm ist für KInder, Jugendliche und Erwachsene entwickelt worden und besteht aus 3 – 5 Einzelsitzungen in einem Zeitraum von 8 Wochen.
Gemeinsam erarbeiten wir die speziell auf Sie zugeschnittene Lern- und Prüfungsvorbereitung.
5 Schritte - Programm Prüfungsangst
1. Lösung des Grundstresses Lerntypbestimmung und Lernplan
2. Motivation und lösen von negativen Glaubenssätzen
3. Lösen von Stress direkt auf die Prüfung bezogen
4. Entspannungsübungen und Ressourcenstärkung
5. Prüfungscoaching
Mehr Information bei Jessika Vogeler 089-203 117 93
Impressum:
Praxis für Kinesiologie und EFT
Jessika Vogeler
Gentzstraße3/Rgb.
80796 München
089-20311793